Whakanuia te F6, Powhiri Pupuri Kawe me te Hau Kaha Wahangu me te Maama Roa

1. Ka whakarato i nga tere hau 3-tere ki te whakatutuki i nga hiahia whakamatao rereke.

2. Te kaha o te hau, te wahangu, te pupuri-ringa

2. Te rahi iti me te roa o te ora o te pākahiko, whakapai ake i te kaha o te pākahiko, me te pai ki te hauhautanga taiao mai i te ata ki te po.

4. Kua rite ki te turanga, kotahi te mea powhiriwhiri e whakamahia ana mo nga kaupapa e rua, na reira ka taea e koe te matakitaki i nga whakaari i te raumati.

5. Ko te ora o te pākahiko he 3 haora

6. E korero ana mo te hoahoa miihini wai, nga matatahi maramara, me te kaha ake o te kukū o te hau